De reis, met lef leren leven – Ria van Mil

Het beste uit jezelf haal je door je bewust te worden van je eigen gedachten. Zo bevrijd je je van vastdenken en leer je knelpunten en gedachtespinsels in het dagelijks leven vanuit meerdere perspectieven te bekijken. Van daaruit kun je kiezen voor leven vanuit blijheid en vrijheid. Dat gaat niet vanzelf, bij niemand. Het vraagt werk. In ieder mens zit lef dat wacht om in actie te komen.

Ria van Mil, eigenaar van KAIROS, een praktijk gericht op bewustwording van gedragspatronen en hun effect op jezelf en de ander, is opleider, coach, trainer, spreker en auteur. Met haar jarenlange ervaring bundelde zij een boek dat je helpt met meer gemak en souplesse door je eigen leven te navigeren. Ze reikt zowel kennis als praktische instrumenten aan om je bewustzijn te verruimen en gericht aan je ontwikkeling te werken.

Met een toegankelijke en bemoedigende stijl wijst Ria je de koers naar een bewuster en moediger leven. De reis, met lef leren leven is een inspirerende gids voor iedereen die wil investeren in persoonlijke groei, balans en levensvreugde. Je vindt er heldere antwoorden, praktijkervaringen en methodieken, gebaseerd op actuele psychologische inzichten.

Verkrijgbaar vanaf 22 maart 2025.